町田市自宅教室〜夏のおすすめアロマ〜
梅雨もあけて夏本番ですね。。
しかし暑い(笑)
いつもより多めの水分と塩分摂取を心がけて、この暑さを乗りきりましょう✨
この時期、ぶーーーんって音にどっきっとした記憶、ありませんか？？
あの血を吸う身軽な子です…
そう、その正体は、蚊！！！
夜、寝室であの音を聞くと眠気が飛んでハンターへと早変わり(笑)
そんなときは精油は、すごく有効ですよ‼
レモングラスやユーカリレモンの臭いは、蚊が嫌いな匂いです。。
でも私たち人間には、爽やかなすっきりとした気持ちにさせてくれる精油のひとつです✨
是非、この時期にトライしてみてくださいね✨
それでは、七月も皆様にお会いできる日を楽しみにお待ちしております💝
ピラティスインストラクター
メディカルアロマインストラクター 鎌田梓
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