町田市鶴川自宅教室〜簡単な梅雨の薬膳茶〜
こんにちは❣️
明日からもう6月！
ジトジトとしたお天気がもうすでにはじまっていますが、皆さんいかがお過ごしですか？
身体が重くだるい…
浮腫みが気になる…
そんな症状はでていませんか？
それは梅雨の邪気、湿邪の影響です！
身体に余分な水分が停滞し、そんな症状が起きていると考えられます。
そんな時はささっと、黒豆とはと麦を煎ってお茶にしてはいかがでしょうか？
たくさん煎っておいて、ほうじ茶とブレンドしてもいいですね❣️
国際薬膳師 岩渕 加奈子
6月、7月の教室予約受付中です！↓
晴れときどき 日和
町田市鶴川にある小さな自宅教室にて、ピラティス、薬膳、メディカルハーブ、キャンドル、ハーバリウム教室を開催しております。
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